上汤西兰花的做法 清淡好吃 汤色浓白的上汤西兰花 很适合健身美容的朋友们
国际新闻导语：今天和大家分享的菜是汤西兰花，非常适合健康漂亮的朋友。 食材:西兰花、鸡蛋、皮蛋、火腿、姜、蒜、枸杞、盐、鸡精。 练习步骤: 第一步:将西兰花切成小块，洗净备用。 第二步:火腿切小块，姜蒜切片
今天和大家分享的菜是汤西兰花，非常适合健康漂亮的朋友。
第九步:加入枸杞煮半分钟，然后加入盐和鸡精。
油煎皮蛋应该在锅里煮。加入开水和鸡蛋后，需要用大火煮几分钟，这样汤就会变得又浓又白。清淡可口，搭配西兰花上浓白的汤汁，非常适合健身和爱美的朋友。
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