自制香薰 怎么做香薰 教你DIY香薰精油 各精油配方功效大全
国际新闻秋天来了，冬天快到了。今天，分享一款自制香薰精油，在寒冷舒适的未来几个月弥漫我们的家。
早在公元4000年前，人们就知道如何使用香薰植物精油来帮助恢复精神、抚慰灵魂、促进新陈代谢、增强免疫力和保持容貌。今天分享一下各种香薰精油的制作方法和效果。
薰衣草精油
生产方法
两滴佛手柑
2滴桉树
2滴薰衣草
功效
薰衣草精油是最常用的香油。能舒缓、镇静、助眠，有效改善睡眠质量，帮助失眠。
柠檬迷迭香精油
生产方法
3滴柠檬
3滴迷迭香
一滴香草
功效
柠檬迷迭香精油具有镇静和抗衰老的作用。其中，迷迭香精油可以加强血液循环，减缓皮肤衰老，而柠檬精油可以提神醒脑，缓解疲劳，舒缓焦虑和紧张。
野丁香精油
生产方法
3滴野橘子
3滴丁香
功效
野橙精油能让人心情愉悦，是因为柑橘香甜宜人的香味。它经常被人们称为“幸运精油”。它的主要功能是治疗消化系统的症状。它具有调节和刺激胃和肝脏、调节肠道的作用。
薄荷油
生产方法
5滴薄荷
一滴留兰香
功效
留兰香，也叫留兰香，比普通薄荷温和。它可以改善头痛、感冒和鼻塞。对呼吸道症状有很好的疗效，对干咳、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核有一定疗效。
生姜精油
生产方法
4滴生姜
两滴野橘子
一滴肉桂
功效
中医用生姜去湿散寒。生姜精油有助于散瘀，治疗外伤；对改善体内湿气特别有帮助，如流感、痰多流鼻涕等。同时，用生姜精油按摩，可以预防末端血液循环不良导致的手脚冰凉
雪松精油
生产方法
2滴雪松
2滴白松
两滴鼠尾草
功效
雪松精油也是众多精油中使用最广泛、知名度最高的精油之一，在抗炎、抗菌、收敛、利尿、柔软、祛痰、杀霉菌等方面有很好的疗效。
砂仁
生产方法
2滴干豆蔻种子
两滴肉桂
两滴柠檬
功效
豆蔻精油是古龙水中的一种受欢迎的成分。豆蔻精油的温暖非常适合养胃，可以有效预防便秘，改善胀气、恶心、口臭、腹泻等问题。
肉桂精油
生产方法
两滴肉桂
2滴豆蔻
两滴丁香
功效
肉桂精油对皮肤有温和的收敛作用，对紧致疏松组织和去除疣有特别好的效果。还能抗皮肤衰老。可改善循环不良，对月经痛、月经过少、月经前腹部胀满有效。
乳香油
生产方法
2滴乳香
2滴雪松
两滴柠檬
功效
乳香油是一种非常特殊的精油。地中海地区的人们视乳香为美容产品；埃及人用乳香制作木乃伊；中医还用乳香治疗皮肤溃疡，理气活血。
乳香油特别适合帮助皮肤老化，淡化疤痕和皱纹，调理干燥、老化和暗沉的皮肤。不管是痘痘还是发炎的皮肤，都可以用乳香来改善。
分享到此结束。可以根据自己的需要调配相应的香薰精油。