口罩怎么折 实在没有口罩怎么办 自制口罩硬核教程来了 在家就能做

以下文章来源于SMQ食品检测 ，作者SMQ食品检测

SMQ食品检测

关注我们，获取食品检测、QS发证、培训等信息，以及国内外食品安全应急信息和应对方案。我们会及时接收您的提问和意见，为您提供专业和优质的服务。

药店和医院的口罩已脱销，网上售卖的口罩又难以分辨真假，马上要出门上班了，家中却口罩短缺，应该怎么办？

如果没有口罩来源，可以尝试自制口罩。柯普君为大家整理了七种自制口罩的方法。你可以用家里能找到的材料自制简单的口罩。虽然不能完全保护，但也起到一定的应急作用。

你买到口罩了吗？

七种制作口罩的方法来了！

特殊时期，口罩紧缺

亲爱的手工人，如果家里有材料，

快跟着视频教程试试手艺！

方法一、二视频

第一种方法:自制简易棉面膜

制作所需材料及工具：

16cm*28cm棉布、16cm*80cm医用脱脂纱、16cm*10cm密集布、剪刀、缝纫机、直尺。

制作步骤：

第一步:将纱布折叠成八层，夹层夹在中间；

第二步：用缝纫机或者手工把纱布缝制固定，四周一圈，中间交叉；

第三步:用棉布包一面，压边，先缝两个长边，再缝短边；

第四步：在短边原本留出的空隙中穿入系带；

第五步:举到头上，固定角度。

口罩试戴体验：

透气性好，质地柔软。

第二法：自制柔棉速干口罩

生产所需的材料和工具:

毛巾、速干布、柔棉巾、一次性口罩鼻梁贴、棉绳、纸板、针线、皮尺、剪刀。

制造步骤:

第一步：在纸板上量出长18cm宽10cm的长方形，用剪刀剪出形状；

第二步:将纸板铺在毛巾上，沿边缘裁出比纸板四边宽2厘米的布片；

第三步：毛巾布作为口罩的最里层，平铺6层柔棉巾作为中间层，将柔棉巾上端多余部分对折；

第四步:将一次性口罩鼻贴剪掉，夹入柔软的棉毛巾中，用针线将周围的棉布缝好；

第五步：四周缝合完毕后，在口罩的两个短边，对称缝上两个折口，形成两条褶皱；

第六步:裁好速干布作为面膜最外层，长24厘米，宽16厘米。将缝制好的棉布铺在速干布上，绕着速干布均匀对折；

第七步：速干布四角剪小口，棉绳两端从口罩底部两孔穿入，上端两孔穿出，调节棉绳预留一定空间；

第八步:用速干布包好棉绳，缝在周围；

第九步：剪掉多余毛边，调节棉绳，制作完成。

口罩试穿体验:

口罩整体密封性和透气性良好，速干布作为口罩里层更舒适，毛巾布较厚，建议更换为更为轻薄透气的面料。

◆ ◆ ◆

自制口罩 方法三、四视频

第三种方法:自制简易口罩

制作所需材料及工具：

大型医用纱布、医用棉、清洁棉绳、剪刀、缝纫机。

制作步骤：

第一步:切一块纱布，长约50厘米，宽约42厘米；宽；

第二步：裁剪一块棉花，长约15cm，宽约10cm，厚度约0.3cm；

第三步:折叠:

1.纱布对折，将两条长的边叠在一起，使折痕清晰；

2.打开纱布，把切好的棉花放在折痕旁边，靠边；

3.将纱布按折痕折回去，再按原来的方向将纱布对折，把棉花包住；

4.将棉线一端折向中间。另一端边缘向内折约1厘米，然后向中间折；

5.检查一下使棉花的左右两端在折好的口罩中间；

第四步:缝制折叠好的口罩，将棉花固定在口罩中间，将口罩缝制牢固。记得左右各留1cm左右，穿好绳子；

口罩试戴体验：

这样做出来的面膜没有暴露出切布边，很结实。带紧，有适当的透气性。大家要注意非一次性口罩的频繁消毒，平时准备两三个备用口罩。消毒方法:清洗后，用热水浸泡，晾干后再使用。

第四法：自制熨烫式棉布口罩

生产所需的材料和工具:

棉布，铺棉，医用纱布，松紧带、家用缝纫机，熨斗。

制造步骤:

第一步：裁剪尺寸，棉布17cm*19cm，铺棉15cm*17cm，医用纱布17cm*19cm，松紧带16cm；

第二步:用熨斗熨平棉布；

第三步：将松紧带缝合在棉布边缘；

第四步:用棉布和纱布压出两条折痕，缝合起来；

第五步：棉布和纱布四边缝合，留一个5cm缺口将口罩翻转；

第六步:缝好缝隙，做面膜。

口罩试戴体验：

口罩立体包裹，贴合性好，无紧绷松紧带，透气性好。

◆ ◆ ◆

自制面膜法五、六、七段视频

第五法：宝宝汗巾再利用自制口罩

生产所需的材料和工具:

宝宝汗巾、医用纱布、棉花、橡皮筋或棉绳、缝纫机、剪刀。

制造步骤:

第一步：选取4层纱布，4层左右棉布，将布裁剪成长20cm，宽12cm的长方形；

第二步:铺棉花，将棉花铺在最里面的纱布上；

第三步：缝制，口罩四周缝一圈，中间缝两道线固定，注意两端要留下穿绳子或橡皮筋的孔洞；

第四步:将棉绳或橡皮筋穿入口罩两端的孔中，或用针缝入孔中。

口罩试戴体验：

质地柔软，透气性好。

第六法：宝宝口水巾再利用自制口罩

生产所需的材料和工具:

普通棉花、儿童用纯棉口水巾汗巾、自制小棉带、缝纫机、剪刀。

制造步骤:

第一步：将棉花均匀的撕成薄片均匀的平铺在口水巾上，再将口水巾对折；

第二步:将口水巾放在薄棉巾上，根据面膜大小上下左右折叠；

第三步：缝制穿绳，将折好的口罩左右两遍缝纫，穿绳。

口罩试穿体验:

透气性良好，柔软。

第七种方法:再次升级防尘口罩

制作所需材料及工具：

简易防尘口罩、干净纸巾、棉布。

制作步骤：

第一步:将棉布或纱布剪成与防尘口罩相同的形状；

第二步：将棉布或纱布缝在防尘口罩的里层，与防尘口罩之间形成口袋形状的夹层；

第三步:将可更换的消毒纸巾或棉毛巾放入夹层。

口罩试戴体验：

舒适透气。

返工在即，口罩如何戴更合理？

口罩资源相对紧张

公众个人防护又不能疏忽的局面

如何更科学合理地使用口罩？

↓↓↓

1.出门一定要戴口罩吗？

中国疾控中心副主任冯子健表示，如果个人到公众场所乘坐公共交通工具，建议戴上口罩。个人独处，自己开车或者自己到公园散步，没有特别密集的人员接触的情况，也可以不戴口罩，因为这样的情况感染风险是很低的。

2.口罩可以重复使用吗？

冯子健说，非医务人员口罩不必用一次换一次，可以根据清洁程度来更换，使用的时间可以更长。

当人们每天需要佩戴口罩时，建议再次使用一次性医用口罩。如果它们变湿变脏，建议更换。“没有这回事，口罩可以反复使用。一方面避免了更多的浪费，减轻了处理这些浪费的部门的压力。”

3.戴两层口罩更容易被感染？

生活中，我们经常看到很多人带着误解戴着口罩。比如有的人戴两个口罩，有的人里面戴一个外科口罩，外面再戴一个N95，这是不对的。

戴两层口它会影响口罩气密性，更漏气。另外戴两个口罩，呼气阻力增加，会更使劲地去吸气，又漏气，又使劲吸，更容易被感染了。

4.如何正确佩戴医用外科口罩？

专家提醒，佩戴口罩前和摘除口罩时要注意手部卫生，比如出门前要洗脸洗手，摘除后一定要洗手。“用流动水洗”。

5.如何处理用过的口罩？

使用过的口罩可能携带大量微生物，如病毒、口腔细菌等，可能存在感染风险，可不能随地乱扔。

专家建议，对于有发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的人群，或者接触过此类人群的人群，建议先将口罩扔进垃圾桶，然后按照1:99的比例使用5% 84消毒液，再撒在口罩上进行治疗。如果没有消毒液，也可以用密封袋/保鲜袋将口罩密封后扔进垃圾桶。

对于普通民众，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。在处理完口罩后，记得及时用肥皂和流水洗手。

N95是口罩必备吗？

专家：把N95留给医护人员

随着人们防护意识的增强，很多城市的药店里都会有人问有没有N95口罩。出门戴口罩是必须的，但是我们需要N95吗？

1.钟南山：不一定非要戴N95口罩

国家卫生健康委高级别专家组组长钟南山院士提醒，其实普通人在日常生活中并不一定要佩戴N95口罩进行防护。普通的医用防护口罩可以防止大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道，在公共场所就足够了。近距离面对患者时使用N95口罩。

2.多位专家呼吁：把N95留给医护人员！

上海市医疗救治专家组组长、华山医院传染病科主任张文泓表示，普通市民戴医用外科口罩就够了，N95口罩要留给医护人员。

对于N95口罩，北京疾控中心副主任贺雄说，一般民众不太建议推广使用。“因为它的通气效果不如医用口罩，从价格讲也没有必要造成新的浪费”。

即使是N95口罩也不是100%过滤效果，所以我们再次呼吁节约初级医用口罩，尤其是N95口罩，给最需要的医护人员！

市场普遍买不到口罩的情况下，市民自制口罩是应急之法，虽然只有一定效果但世上也没有绝对安全的材料和口罩。

另外，如果还有什么关于疫情防控的，

小妙招、巧方法

赶紧告诉下面留言区的大家吧！

原标题：《实在没有口罩怎么办？自制口罩硬核教程来了，在家就能做！》